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Association pour la Promotion du Sport chez l'Enfant Malade !

Favoriser la pratique d'activités physiques adaptées chez l'enfant malade et/ou handicapé.

Des séances de musculation adaptées

Description de lʼactivité :

La musculation est une activité physique destinée à devenir plus musclé et/ou plus fort. Le nom anglais (body-building) nous montre que cʼest une activité physique qui vise plus directement la «construction du corps».

Les exercices de musculation sont donc un ensemble de mouvements spécifiques visant le développement ciblé des muscles squelettiques afin de développer sa force, son endurance ou son volume musculaire.

Déroulement de lʼactivité au sein de lʼhôpital dʼenfant :

Le déroulement de cette activité est essentiellement conditionnée par 2 facteurs. Tous dʼabord lʼâge de lʼenfant. En effet lʼenfance est une période où la croissance musculaire et osseuse est importante. Il faut alors prendre en compte lʼâge de lʼenfant afin de pratiquée une activité physique de manière raisonnée (un enfant ne pratiquera pas les mêmes exercicesquʼun adulte).

Avant lʼadolescence (aux alentours de 11/12ans), le corps est peu formé et la pratique dʼune musculation visant à augmenter le volume musculaire et la force ne serait pas appropriée. Lʼactivité est alors tournée davantage sur un côté ludique et sur des exercices de coordination motrice qui est entrain de sʼétablir chez lʼenfant à cette période.

A lʼadolescence, lʼenfant connaît une période de changements corporels avec une forte croissance musculaire et osseuse. Le squelette reste fragile mais un travail musculaire peut toutefois être envisagé afin deprofiter du taux dʼhormones particulièrement élevé à cette période. Il convient alors de travailler à faible charges.

Le second critère conditionnant notre intervention est bien entendu lʼenvie de lʼenfant conjugué à ses capacités. Les exercices proposés et le matériel utilisé seront différents en fonction du (ou des) groupes musculaires que souhaite travailler lʼenfant (muscles des membres supérieurs, abdominaux, membres inférieurs, etc.).

Intérêts de la pratique au sein de l’hôpital :

  • amélioration de la coordination motrice,
  • renforcement musculaire, réadaptation à lʼeffort musculaire et amélioration de lʼendurance musculaire permettant ainsi de palier au manque dʼactivités musculaire dû à lʼhospitalisation,
  • amélioration de la connaissance et de la perception de son corps.

Ce type d’activité prennent dʼautant plus de sens car nous intervenons en lien et en complémentarité avec lʼéquipe médicale et notamment les kinésithérapeutes.

Dernières nouvelles

Après environs 15 ans de bons et loyaux services, Aline HERBINET, pour des raisons familiales, quitte l’association pour rejoindre Montpellier. Nous lui souhaitons beaucoup de succès dans ses nouvelles fonctions et la remercions pour le travail accomplit.

Samuel PACHECO, Directeur Technique National Adjoint au sein de la Commission Fédérale de Boccia Française Handisport, dont l’expérience auprès d’enfants malades et/ou handicapés est déjà grande, a pris la suite d’Aline dans le service d’onco-hématologie du Pr. CHASTAGNER.

Sophie LAMBERT, détachée par le ministère de l’éducation nationale à Brabois depuis 2010, a été reconduite pour une durée d’un an. Sophie propose des activités aux enfants hospitalisés aux niveaux 1 et 5 de l’hôpital d’enfants.

Avec l’accord et le soutien de la direction du pôle enfant l’association développe actuellement un nouveau projet pour les enfants : « Les Loisirs Numériques au service de l’activité physique adaptée ». Ce projet vise à équiper 24 des chambres du service d’onco-hématologie pédiatrique avec des consoles de jeux XBOX 360© et leurs systèmes KINECT©. L’objectif étant de proposer aux enfants de nouvelles manières de bouger à l’hôpital.  Nous souhaitons également proposer à l’ensemble des enfants de l’hôpital de participer à des animations ludiques mêlant l’utilisation d’outils numériques et l’activité physique adaptée.

Un grand merci pour votre élan de générosité.

Suite à la rencontre entre Rémi MACAREZ (Médecin Colonel dans l’armée française) et Alain MIZRAHI (Président de l’APSEM) notre association à décidé de soutenir un projet humanitaire visant à recueillir des jouets à destination des enfants victimes de la guerre et hospitalisés à l’hôpital militaire de l’OTAN à KABOUL (Afghanistan) et des teeshirts et shorts de sports pour nos blessés français qui se retrouvent sans vêtements les premiers jours de leur hospitalisation compte tenu du fait que les équipes médicales sont souvent contraintes de découper leur treillis lors de leur arrivée dans le service d’urgence..

L’APSEM tiens donc à remercier très chaleureusement le Conseil Général de la Moselle, le Crédit Agricole Lorraine, la société Oxybull ainsi que toutes les personnes qui ont fait preuve de générosité à l’égard de ces enfants.

Nos meilleurs voeux !!!

L’équipe de l’APSEM vous souhaite ses MEILLEURS VOEUX pour cette année 2012.

Afin de débuter celle-ci sur les chapeaux de roue, notre webmestre attitré a concocté pour vous une nouvelle interface graphique afin de vous faciliter votre navigation.

Ce site sera mis à jour régulièrement avec des articles, des photos et des vidéos de nos activités ludiques et sportives auprès des enfants malades et/ou handicapés hospitalisés à l’hôpital d’enfants de Nancy-Brabois.

Nous vous souhaitons une agréable visite sur notre nouvel espace web.

PS : Les articles de l’ancienne version devraient être remis en ligne dans le courant de cette semaine.